Журнал о здоровье детей

Тонус мышц ног у детей



Массаж при гипертонусе ног

массаж при гипертонусе ног

Гипертонус мышц ног требует комплексного лечения, обязательным элементом которого является массаж. Он не только устраняет мышечное напряжение, но и улучшает кровообращение, восстанавливает трофику мышц, а также способствует быстрому восстановлению после заболеваний.

Но следует учитывать при выборе методики массажа, что причины высокого тонуса мышц ног могут быть разными. Поэтому прежде чем делать массаж при гипертонусе ног, следует проконсультироваться с врачом и установить истинную причину заболевания.

Содержание:

Причины гипертонуса ног

Патологическое напряжение мышц и снижение растяжимости мышечных волокон становятся причинами гипертонуса ног. Повышенный тонус мышц может быть при ДЦП у детей, повреждениях ЦНС (травмы, операции), сосудистых заболеваний головного мозга (после инсультов).

Очень часто гипертонус ног может быть у новорожденных детей. Это объясняется тем, что у них еще не сформирована нервная система. Обычно к 4 месяцам тонус мышц ног приходит в норму. Назначение расслабляющего массажа грудничку помогает сократить этот период.

Кратковременный тонус или судорога может возникнуть при напряжении какой-либо мышцы. При этом наблюдается резкая тянущая боль в мышце. Мышечные волокна при гипертонусе напряжены и уплотнены. Больные чувствуют скованность, напряжение и дискомфорт в ногах. Тонус мышц ног повышается после физических нагрузок и занятий спортом.

После перенесенного инсульта при параличе в ногах наблюдается гипертонус мышц разгибателей. При заболеваниях нервной системы может быть диффузное равномерное повышение тонуса обеих групп мышц – сгибателей и разгибателей. Гипертонус может возникнуть при нарушении калиево-кальциевого обмена.

В тяжелых случаях мышцы становятся очень плотными и болезненно реагируют на любое прикосновение. При длительном напряжении в мышце нарушается кровообращение, образуются болезненные уплотнения миогелазы. Патологические процессы приводят к мышечным контрактурам.

Методика массажа при гипертонусе мышц ног

При гипертонусе следует максимально расслабить мышцы. Для этого используют валики под голеностопные и коленные суставы. Независимо от причины, вызвавшей гипертонус, массаж начинают с общего поглаживания непрерывного конечности.

При каждом конкретном заболевании следует индивидуально подходить к выполнению массажа. Больным после инсульта на первых сеансах выполняют только поверхностное поглаживание и растирание. На последующих сеансах проводится дифференцированный массаж.

Начинают массаж ног с растянутых мышц, затем обрабатывают мышцы с высоким тонусом. Мышцы, в которых тонус повышен (разгибатели) массируют с применением расслабляющих приемов. Применяют поверхностное поглаживание и растирание, а также глубокое разминание. Мышцы сгибатели растянуты и атрофированы. Их массируют более интенсивно.

При диффузном повышении тонуса обеих групп мышц выполняют расслабляющий массаж всей конечности. В методику включают обработку поясничной области и ягодичных мышц. Болезненные уплотнения мышц доставляют больному дискомфорт. При хорошей переносимости массажа в методику включают прием валяние и глубокое разминание. Исключают ударные стимулирующие приемы.

Гипертонус ног, который появляется как следствие переутомления или охлаждения конечности, проявляется судорогой. Надавливание на большой вертел бедренной кости и заднюю поверхность бедра облегчает болезненность и напряжение мышц. Проводят обработку точек на боковых поверхностях голени по направлению к лодыжке.

Если больной очень долго находится в постельном режиме, у него фиксируется стопа в разогнутом положении. При этом создается напряжение мышц. На это обязательно должен обратить внимание массажист и вовремя провести расслабление мышц голени и стопы, включая в методику пассивные движения в коленном и голеностопном суставе.

В методику при повышенном тонусе мышц ног включают приемы постизометрической релаксации, которые улучшают эластичность мышц. По показаниям применяют теплые солевые ванны и парафиновые аппликации перед каждым сеансом массажа.

Массаж при гипертонусе ног видео

Массаж ребёнка при гипертонусе мышц

Рождение ребенка полностью меняет жизнь женщины. Маленький человечек становится центром Вселенной и Самым Важным Членом Семьи.

Первые несколько месяцев – самый сложный и крайне ответственный период, когда нужно быть очень внимательными, чтобы не упустить первые признаки болезни или аномалий в развитии ребенка.

Очень частой проблемой раннего младенчества является гипертонус новорожденных.

Как его распознать?

Попросту говоря, это повышенный тонус мышц. Его очень легко обнаружить, даже не будучи специалистом.

Характерными проявлениями гипертонуса являются:

  • беспокойство малыша, частый плач
  • повышенная реакция на звуки
  • постоянное срыгивание после кормления
  • умение хорошо держать голову с рождения (из-за напряженности затылочных мышц)
  • частое запрокидывание головы при плаче и выгибание
  • поджимание ножек и ручек
  • конечности прижаты друг к другу, при попытке их разведения ощущается заметное сопротивление.
  • Одним из наиболее эффективных способов устранения подобного состояния является массаж младенцев при гипертонусе. Специальная техника массажных движений позволяет значительно расслабить мышцы.

    Условия проведения массажа

    Чтобы массаж при повышенном тонусе у новорожденных принес максимальную пользу, необходимо не только овладеть его техникой, но также обеспечить необходимые условия проведения процедуры.

  • Массаж младенцев при гипертонусе нужно проводить при комфортной температуре от 20 до 25 градусов.
  • Помещение должно быть предварительно проветрено
  • При отсутствии массажного стола можно воспользоваться пеленальным столиком или обычным столом, накрыв его одеялом, детскую клеенкой и пеленкой.
  • Массаж младенцев при гипертонусе можно проводить только чистыми руками, предварительно сняв с них браслеты и кольца.
  • Процедуру нельзя проводить непосредственно после кормления ребенка: должно пройти как минимум 40 минут.
  • Нельзя кормить грудничка сразу после сеанса.
  • Массаж при гипертонусе ножек и ручек не рекомендован после пробуждения.
  • Для проведения сеанса не рекомендуется пользоваться присыпкой, вазелином или увлажняющим кремом, поскольку они забивают поры.
  • При массировании рук все движения следует проводить по направлению от пальчиков к плечам.
  • Расслабляющий массаж ног при гипертонусе проводится от стоп до области паха по внутренней поверхности бедер.
  • Все движения мягкие и нежные, производятся по направлению хода кровеносных сосудов.
  • Массаж младенцев при гипертонусе можно осуществлять лишь при условии спокойного состояния ребенка.
  • Массаж при повышенном тонусе у новорожденныхдо 3-месячного возраста не должен длиться более 5 минут. Для детей постарше его можно продлить до 7-10 минут.
  • Техника массажа при гипертонусе

    Массаж младенцев при гипертонусевключает в себя два типа приемов:

  • общерасслабляющие – предназначены для релаксации всех мышц тела
  • частнорасслабляющие – такие приемы снимают гипертонус ног, рук.
  • Общерасслабляющие приемы

    К первому типу относятся приемы с веселыми названиями «качельки» и «люлечки».

    Массаж младенцев при гипертонусе«качельки» выполняется следующим образом: ребенка поднимают, держа руками за подмышечные впадины, и начинают совершать плавные раскачивающие движения из стороны в сторону.

    Упражнение «люлечка» выполняется в двух вариантах:

    тонус мышц ног у детей
  • Первый – так называемая «верхняя люлечка» – помогает снять напряжение верхней половины тела. Такой массаж при повышенном тонусе проводится следующим образом: ребенка укладывают на массажный или пеленальный столик, подкладывают руки ему под головку и спинку, приподнимают и совершают покачивающие движения в правую и левую стороны, в направлении вверх-вниз.
  • Второй – «нижняя люлечка» – делается следующим образом: руки располагаются под нижней частью детской спинки, и совершаются аналогичные описанным покачивающие движения.
  • <
    h3>Частнорасслабляющие приемы

    Поглаживания

    Частнорасслабляющий массаж младенцев при гипертонусе начинается с приема «поглаживания», позволяющем добиться релаксации напряженных мышц, устранения болевых ощущений и улучшения кровообращения.

    Все движения должны быть максимально плавными, неторопливыми, немножко массирующими.

    Массаж рук

  • Малыша следует уложить на спинку и встать у его ножек.
  • Положить руку младенца на свою ладонь и совершать поглаживающие мягкие движения сначала внутренней стороной свободной руки, затем тыльной.
  • Попеременно следует поглаживать внутреннюю часть руки, затем внешнюю.
  • Аналогичный массаж провести с другой ручкой грудничка.
  • Процедура повторяется 7 раз для каждой руки.

    Массаж ног

    Поглаживающий расслабляющий массаж ног при гипертонусе проводится следующим образом:

  • Положить ребенка на спину.
  • Приподнять одну ножку и положить себе на ладонь.
  • Другой рукой совершать плавные мягкие поглаживания вначале внутренней, а затем тыльной стороной ладони.
  • Процедура выполняетсяначиная со стопы по направлению к бедру. Вначале массируется задняя поверхность, затем боковая. При массаже необходимо избегать касания коленной чашечки. Количество повторов можно постепенно довести до 7 для каждой ножки.

    Поршневые растирания

    Массаж при повышенном тонусе у новорожденных включает в себя прием поршневых движений для растирания конечностей. Они проводятся следующим образом:

    тонус мышц ног у детей
  • Уложить малыша на спину.
  • Ножку или ручку расположить между двух ладоней.
  • Совершать растирающие движения то в одном, то в другом направлении.
  • Обжимающие движения

    Массаж младенцев при гипертонусе непременно должен включать в себя прием обжимающих движений. Его необходимо осуществлять в следующей последовательности:

  • Уложить новорожденного на спинку.
  • Руками обхватить ножку или ручку.
  • Совершать ритмичные надавливающие движения средней интенсивности.
  • Потряхивания

    Эффективный массаж при гипертонусе ножек и ручек можно провести посредством максимально простого приема, заключающегося в потряхивании конечностей. Для его проведения следует:

  • Зажать свой большой палец в кулачке малыша, а остальными держать его ручку.
  • Без резких движений, медленно и плавно развести детские ручки.
  • Легонько встряхнуть их.
  • Завершить сеанс поглаживанием.
  • При сильно выраженном гипертонусе возможно возникновение проблем с выполнением данного приема. В таком случае от него следует временно отказаться, ограничиваясь другими массажными движениями.

    Чего не следует делать?

    В массаж младенцев при гипертонусе нельзя включать хлопающих и рубящих движений, поскольку они усиливают степень напряженности.

    тонус мышц ног у детей

    Особенности массажа ног для годовалого малыша

    Как делать массаж годовалому ребенку при тонусе ног? У детей более старшего возраста кости и мышцы уже значительно окрепли, и можно проводить описанные процедуры немного энергичнее.

    Рекомендуется добавить также следующие приемы:

  • Развести ноги малыша немного в стороны и начать воздействие на подошвы с одновременным встряхиванием ступней и их сгибанием вперед. Этот прием можно выполнять интенсивнее остальных. Затем посредством поглаживаний, растираний и разминаний массируются передние поверхности ступней и голеней.
  • Согнуть нижние конечности ребенка таким образом, чтобы голени оказались под углом 90 градусов к поверхности стола. Нежными вибрирующими движениями надавливать на подошвы, одновременно легонько потягивая ахиллово сухожилие. При выпрямлении ног ребенка его стопы должны оказаться на столе.
  • Гипертонус у ребенка

    Во время своего внутриутробного развития ребенок находится в удобной для него позе: ручки и ножки крепко поджаты, тело слегка свернуто. Такое привычное положение тела сохраняется, как правило, до третьего месяца жизни малыша, то есть, до тех пор, пока ребенок не начинает свою активную деятельность. В том случае, если напряженность мышц рук и ног ребенка продолжается и после 3-4 месяцев врачи ставят диагноз гипертонус. В результате чрезмерно напряженных мышц у ребенка наблюдается постоянно дрожание ручек и ножек, подбородка особенно во время плача, а также частые срыгивания после приема пищи. Гипертонус мешает нормальному развитию ребенка, сковывает двигательные функции, а потому в некоторых случаях ведет к отставанию в физическом развитии крохи.

    В течение первых трех месяцев после рождения ребенок находится в привычной для него позе: ручки и ножки поджаты, тело согнуто

    Симптомы гипертонуса

    Главное в лечении гипертонуса это вовремя выявить его, а потому родителей малыша должны насторожить следующие моменты:

  • Держание головки с рождения, что свидетельствует о наличии патологического тонуса
  • Постоянное беспокойство ребенка, беспричинный плач, плохой сон, чрезмерно эмоциональное реагирование на яркий свет и звуки
  • Чрезмерная пульсация родничка
  • Ранние попытки ребенка самостоятельно сесть
  • Плохое расхождение ножек при осмотре врачом
  • При поддерживании малыша над поверхностью он ставит ножки на носочки или полностью на стопу, ведь после трех месяцев ребенок в таком положении, как правило, подгибает ножки под себя
  • Почему возникает гипертонус?

    Чаще всего причиной появления гипертонуса у ребенка может служить родовая травма, полученная во время родов по неопытности врачей, слишком быстрой родовой деятельности или в результате тяжелых родов. Кстати, гипертонус у ребенка является еще и симптомом повышенного внутричерепного давления.

    Плаванье отлично успокаивает мышцы ребенка, расслабляет и снимает чрезмерное напряжение в теле

    Методы лечения гипертонуса у детей

    Лечить гипертонус нужно, и чем раньше это будет сделано, тем легче будет ребенку. К методам лечения такого явления относятся:

    1. Ванночки с успокаивающими отварами
    2. Физические упражнения и массажи
    3. Физпроцедуры и прием гомеопатических препаратов.

    Наиболее популярным считается массаж, курс которого обычно состоит из 10-15 сеансов с повторением один раз в месяц. Не менее полезным при гипертонусе является и плавание, ведь именно вода позволяет отлично расслабить мышцы. Вовремя начатое лечение избавит ребенка от тех последствий, которые несет в себе гипертонус, например, постоянное беспокойство, невнимательность, частые головные боли.

    Гипертонус у ребенка видео

    Гипертонус у ребенка фото:

    Массаж новорожденным при гипертонусе

    Массаж при гипертонусе у младенцев имеет огромное значение и является одним из главных факторов на пути к выздоровлению. Так же, как и массаж для недоношенных новорожденных, массаж новорожденным при гипертонусе способен значительно ускорить выздоровление без медикаментозного вмешательства.

    В последнее время все чаще возникает проблема гипертонуса у младенцев. Этим обеспокоены не только родители, но и многие педиатры. В данной статье мы ознакомим вас со многими методиками массажа новорожденных, который поможет снять симптомы гипертонуса, гипотонуса и других неврологических проблем, а так же укрепит общее физическое состояние младенца. Придерживаясь всех рекомендаций, можно самостоятельно вылечить гипертонус у младенцев используя массаж. Видео, предоставленное на нашем сайте, наглядно показывает применение данных методик.

    Определить гипертонус у младенцев можно в первые дни после рождения. Характерными признаками повышенного тонуса мышц, является зажатая поза младенца: руки и ноги малыш прижимает к туловищу, а при разведении их в разные стороны происходит сопротивление. Такие детки мало спят, они беспокойны, после кормления часто срыгивают, так как мышцы брюшной полости так же находятся в напряжении.

    Массаж при гипертонусе у младенцев можно смело назвать главной панацеей. Он помогает справится с зажатостью мышц и значительно расслабляет общий тонус. В отличие от гипотонуса, когда мышцы излишне расслаблены, и их необходимо заставлять сокращаться во время сеанса массажа, массаж для новорожденных при гипотонусе делают расслабляющий, с помощью поглаживания и потерания.

    Перед тем как приступить к самому массажу, необходимо изучить некоторые рекомендации, а так же просмотреть видео уроки.

    Любой массаж - как расслабляющий, так и тонизирующий - это значительная нагрузка на детский организм, поэтому время для проведения сеанса стоит выбирать перед дневным или ночным сном. Температура воздуха должна быть не ниже 20 градусов, а место для проведения - достаточно удобным и для мамы, и для ребенка. Как нельзя лучше для этих целей подойдет высокий и широкий стол, который, застеленный пеленкой поверх мягкого одеяла и клеенки. Для массажа можно использовать специальное детское масло или присыпку. Однако ни в коем случае не совмещайте эти два средства и не используйте массажные масла для взрослых. И помните о том, что главной задачей массажа при тонусе является расслабить мышцы малыша, но будьте готовы, что ребенок может оказывать сопротивление вашим действиям.

    Для начала раздетого малыш положите на спинку и начните с легких поглаживаний. Разотрите воротничковую зону. После легкими движениями погладьте живот по часовой стрелке. Переверните малыша на живот и погладьте круговыми движениями спину, сделайте тыльной стороной ладони движения, начинающиеся от поясницы и расходящиеся как фонтаном у плеч. Перевернув малыша опять на спинку, погладьте конечности. Руки гладят от предплечья к кистям, а ножки от голеностопов к внутренней поверхности бедра. Взяв малыша за кисть одной рукой, и придерживая предплечье другой, следует немного потрясти ручку, расслабив ее тем самым. Так же следует поступить и с ногами. Заканчивают лечебный массаж новорожденным при гипертонусе так же поглаживанием.

    Общее время сеанса не должно превышать десяти минут. Для начала можно приучать ребенка к новым ощущениям с пяти минут, при этом напевая песенку или просто сопровождать свои действия словами – ваш голос успокоит ребенка. Если сопротивление слишком сильное и малыш плачет, следует отложить сеанс, так как от крика мышцы еще более напрягаются, и польза от лечебной процедуры сводится на нет.

    Массаж детям до года рекомендуют как для борьбы с конкретной проблемой, так и укрепляющий. Массаж при треморе у новорожденных или массаж у новорожденных при дисплазии должен проводить специалист. Сталкиваясь с таким недугом как пупочная грыжа у ребенка, массаж категорически противопоказано делать самостоятельно без каких либо специальных навыков - неправильные действия могут только навредить ребенку. Делать ли массаж при гипотонусе младенцам самостоятельно или же довериться в сильные руки специалиста, - это уже решать родителям. Но отличительной особенностью такого сеанса есть способность массажиста применить технику массажа для того что бы заставить расслабленные мышцы работать. Мамам не всегда под силу даже присутствовать на таких сеансах, не говоря уже о самостоятельном исполнении техники.

    Сталкиваясь с проблемой закисания глаз у новорожденных необходимо в первую очередь обратиться к врачу. Только врач может поставить правильный диагноз. Очень редко, но все же встречается такая патология младенцев как непроходимость слезных каналов или дакриоцистит. Слезная жидкость не имея возможности оттока, скапливается в уголках глаз, при этом возможно закисание и общая припухлость. Для того что бы наладить отток жидкости и открыть слезные каналы рекомендуется протирать глаза тампоном, смоченным в ромашке и 5 – 7 раз в день делать массаж при дакриоцистите новорожденных. Проводить такую процедуру следует в стопроцентной стерильности. Сильными надавливающими движениями проводят от начала бровей крыльям носа. После десяти повторений делаем одно движение в обратную сторону. Делать это в домашних условиях не так уж и сложно, главное терпение и вера в положительный результат.

    Массаж для новорожденных при запоре также часто становиться альтернативой медикаментозному лечению, поскольку такие движения как растирания и поглаживания помогут стимулировать работу кишечника. Перед тем как сделать массаж живота новорожденному следует помыть руки с мылом, снять все украшения и смазать ладони детским маслом.

    Массаж пупка новорожденного проводиться согнутыми пальцами спиралевидно по часовой стрелке. Затем обхватывая ладонями, тельце малыша с боков проводим легкие поглаживания сверху вниз, заканчивая движение внизу живота. Очень эффективно стимулирует сокращение брюшных мышц легкие пощипывания в области живота и сгибание ножек в направление грудной клетки. Каждый сеанс нужно начинать и завершать расслабляющими круговыми поглаживаниями.

    Специалистами отмечено, что при прохождении курса целебного массажа улучшается не только мышечный тонус. Благодаря приливу кислорода к клеткам можно вылечить такой недуг как церебральная ишемия у новорожденных. Массаж при таком диагнозе имеет положительную динамики к выздоровлению, особенно в первой легкой стадии. Но самое важное не упустить драгоценное время и вовремя определить недуг.

    Причинами возникновения церебральной ишемии могут быть осложнения при родах или же неправильное предлежание плода, маловодие или обвитие плода пуповиной. В процессе осложнения родовой деятельности в мозг ребенка не поступает достаточное количество кислорода, это и приводит к нарушениям. Симптомы могут быть разными в зависимости от степени тяжести, однако точный диагноз может поставить врач с применением УЗИ. Чем раньше диагностируют ишемию и приступят к лечению, тем меньше вероятности осложнения.

    Источники:
    vash-massazh.ru, blagozdravnica.ru, berena.ru, novorozhdenny.ru

    Следующие материалы:


    13 декабря 2019 года

    Комментариев пока нет!
    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр: код подтверждения