Журнал о здоровье детей

Как вылечить ребенку бронхит быстро



Как вылечить ребенку бронхит быстро

Как вылечить бронхит у ребенка. Лечение в домашних условиях

Если родители заметили, что ребенок плохо себя чувствует, выглядит бледным, появилась температура и насморк, то нужно как можно быстрее показать его педиатру.

Лечить самостоятельно бронхит у ребенка ни в коем случае нельзя! Только врач при осмотре и результате анализов подскажет, как вылечить бронхит у ребенка и какими лекарствами.

Обычно это заболевание не требует госпитализации, и вылечить его можно дома. Врач прописывает лекарства растительного состава, а если болезнь обострилась, то тогда и антибиотики. Педиатр назначает их только в том случае, когда болезнь может перерасти в более тяжелое заболевание. О том, как вылечить бронхит у ребенка, помогут несколько советов.

Если с помощью этих средств состояние здоровья у ребенка не улучшается, то врач назначает антибиотики. Он консультирует, как вылечить бронхит у ребенка с помощью таблеток. При применении этих лекарств дозировка должна быть строго соблюдена! Если антибиотик не приносит результатов, то врач может назначить другой.

Вот несколько советов про то, как вылечить бронхит у ребенка правильно. Выполняйте все рекомендации педиатра и будьте здоровы!

Как вылечить обструктивный бронхит у ребенка?

Обструкция – спазм. Бронхи – отдел в легких. Обструктивный бронхит – спазматический бронхит, это спазм бронхов, при котором слизь не может выйти наружу и скапливается в бронхах. Цель лечения – снять спазм бронхов, разжижить мокроту и вывести ее наружу. ОРВИ-инфекция может поражать любой участок организма. Когда инфекция попадает в организм, она вступает в борьбу с защитными силами организма, отвечающими за подавление вируса. На данном этапе нужно поддержать иммунитет организма такими средствами, как Интерферон, Кипферон, Виферон и подобными иммуностимулирующими препаратами, которые усиливают и укрепляют работу организма. Обязательно промывать носоглотку через каждый час.

Курса антибиотиков бояться не нужно, микрофлору при правильном подходе можно восстановить. Зато эффект быстрый и надежный.

Так как в бронхах слизь скапливается, ребенок хрипит. Нужно слизь разжижить, чтобы ребенок мог ее откашлять. Для этого применяются ингаляции. Подавляющих кашель препаратов пить не нужно. Хорошо помогают ингаляции на приборе Нибулайзер. Это метод распыления. Наливаете 1 мл Лазолвана и 2 мл физраствора и ингалируете 5–7 минут. Эффект потрясающий. Также очень помогает Пульмикорт, для ингаляций: 0.5 мл на 2 мл физраствора. Прекрасно помогает боржоми или его аналог, 3 раза в день по 3 мл. От всей души рекомендую приобрести в дом с детьми Нибулайзер, стоит 2460 рублей. Очень прост в обращении и подойдет для всей семьи, но особенно для маленьких детей.

Не забывать про носоглотку. Аквамарис прекрасно вымывает инфекцию, боржоми, физраствор – все эти натуральные средства хорошо помогают при профилактике и лечении ОРЗ и ОРВИ. Средства, содержащие серебро, стоят на почетном месте в борьбе с насморком. Из сосудосуживающих препаратов хотелось бы отметить швейцарские капли Вибросол. Он также обладает противоаллергическим и противоотечным действием. Антибиотики одно лечат, другое калечат, поэтому во время и после приема нужно реабилитировать желудок. Биопрепараты с живыми бактериями хорошо помогают. Линех, Лактофильтрум, Бифидобактерин и другие нужно обязательно принимать до полного восстановления кишечной флоры.

У меня внук тоже аллергик!Нам доктор назначал кетотифен!Результат превосходный!Мы его пьем--весной и осенью по 3 месяца!

Уважаемая Анна! Нам помог сироп Бронхобос по 1 ч.л. - 3 раза в день, нам было 3 годика, плюс мы еще делали ингаляции с амброгексалом на физрастворе 20 капель + 2 мл физраствора, и ингаляции с интерфероном 1 ампулу на 2 мл физраствора, из антигистаминных - зиртек. Нам помогло. Здоровья вам.

Я полностью согласна с Жанной Бобровой. Лучше чем ингаляции при обструктивном бронхите нечего не помогает, лечение давольно таки быстрое и с минемальным вредом для организма. Если необходимо приминение антибиотика можно делать ингаляции с Флуимуцил-антибиотик. Но это только после консультации с врачем!

В принципе лечение стандартное, не хватает пробиотиков (Линекс, Йогурт, Хилак и т.д.). Я на эуфиллине компрессы делала, во внутрь мы его не принимали.

Мы лечимся без антибиотиков уже два раза болели обструктивным бронхитом,туалет носа (интерферон и назвин если сильный насморк)и Эреспал.

нам 1.4 у нас острый бранхит на фоне орви уже 6 день а температ 38 но спадает до37.7 выписали эриспал.проспан. тонзилгон.бронхомунал(тока сегодня выпис).и амоксиклав антибиотик и халак форте пьём. виферон1 ещё. немного лекарств сразу для организма такого? может что то отменить или заменить.

Нас с обструктивным бронхитом в больницу положили,делали внутревенные,ингаляции с беродуалом,амбробене сироп. Десять дней лежали.

Девушки, я с кашлем у ребенка борюсь следующим образом: на ночь делаю лепешки. Состав: мед, горчица сухая, мука, спирт, всех ингредиентов по столовой ложке. Делаю конвертик из плотной бумаги и прикладываю спереди на грудь и на спинку, обертываю полиэтиленом, обматываю бинтом. 2-3 ночи и кашля, как не бывало. Таким образом боролись с сильным кашлем, доходило до бронхита. Правда дочка у меня лепешку с груди все время вытаскивает. Можно еще чем-то теплы сверху замотать.

А еще мне Ты можешь скачать покер старс. а можешь скачать фул тилт покер. Выбор за тобой. очень понравился противовирусный препарат Оцилококцинум. Мы в этот раз температуру сбили за три дня. Обычно Нурофен приходилось принимать по 3 раза в сутки, а тут одним приемом в сутки обходились.

Таня. тонзилгон, бронхомунал, виферон1 - это препараты повышающие иммунитет. Бронхомунал пить обязательно чтобы не было повторного бронхита. Виферон1 свечи повышают общий иммунитет организма, недаст подключиться вторичной инфекции, проставить нужно. Тонзилгон я недавала незнаю, впринципе он слабее Бронхомунала и Виферона. Но у него есть один плюс, он на травах.

Сиропы Эриспал, Проспан - оба сиропа от кашля Проспан слабый у нас его выписывают деткам до года. Я думаю что его можно пока убрать.

Амоксиклав антибиотик и хилак форте пить нужно. Антибиотик Вам выписали из-за 6 дневной температуры. Хилак я советую пропить гдето дней 30, вреда не будет.

Я бы на время для своего ребенка отменила Проспан и Тонзилгон. Тонзилгон можно будет добавить после окончания Виферона.

Здравствуйте! Подскажите, виферон свечи - один или два раза в день и сколько всего дней надо? Бронхомунал пить, чтобы не было повторного бронхита, после того, как вылечимся или во время болезни?

Бронхомунал пить сразу как только выписал врач, особенно во время болезни. Виферон обычно назначают по 1 супоз. 2раза в сутки курс 5 дней. Если врач выписал по 1супоз. 1 раз в сутки то курс соответственно 10 дней.

Девочки, не забывайте перед применением любых медикаментов посоветоваться с педиатром. И не забывайте что Виферон и его аналоги можно применять не чаще чем 2 раза в год.

Скорей всего у Вас что то с иммунитетом, из-за этого он мог сделать такое назначение. Все равно 12 мес. курс применения назначают больным с вирусом гепатита В, С, D и с циррозом печени.

Если у Вас нет таких серьезных показаний, то посоветуйтесь с другим иммунологом и педиатром, сдайте анализы на вирусные инфекции. Опасность длительного срока применения иммуномодуляторов в том что организм сам не сможет вырабатывать иммунитет, и самый простой банальный насморк, будет протекать как тяжелая пневмания.

нас положили в больницу с температурой 40. два дня прокапали. держали 6 дней все лечили и лечили. и все хорошо. нас выписали и в ночь у на поднялась температура, и вот уже 6 день а у нас все температура. а в больницу не хочу боьше, и ухо говорит болит. возможен отит. посоветуйте что делать

Как лечить бронхит в домашних условиях?

Если вы не уделяете своему здоровью достаточного внимания, то обычный ветерок или мокрые ноги могут с легкостью спровоцировать заболевание. Простуда, ОРВИ или неправильное лечение ангины в домашних условиях могут дать осложнение в виде бронхита. Чаще всего, в острой форме это заболевание лечат в больнице, но есть несколько домашних способов справиться с изнуряющим кашлем. Итак, как лечить бронхит в домашних условиях?

Симптомы бронхита

Как уже говорилось выше, бронхит может развиться из ОРЗ или ангины. Первый симптом: першение и сухость в горле, которое сопровождается повышением температуры, кашлем, как правило сухим, изнуряющим. Хочется обратить ваше внимание на то, что при нормальном течении ОРВИ сухой кашель в течении 2-3-х дней переходит во влажный и сходит где-то недели за 2 в среднем, но может длиться и месяц. Бронхит же только по характеру кашля (на слух) и по длительности не определяется, заболевание может выявить только врач при прослушивании, или сделав рентген.

Бронхит может развиваться параллельно с ангиной: если вовремя не остановить инфекцию, то она спускается вниз, поражая легкие и бронхи. В этом случае требуется немедленное вмешательство и лечение.

Лечим бронхит в домашних условиях - смягчаем кашель

Сухой кашель при бронхите сопровождается и другими неприятными симптомами: болит грудная клетка, усиливается головная боль. Также повышается внутричерепное давление и во время очередного приступа сухого кашля на глазах могут лопнуть капилляры.

На время лечения откажитесь от курения, так как это тоже раздражает легкие и может затруднить лечение заболевания. Поэтому смягчить кашель очень важно.

Для этих целей можно попробовать несколько народных способов лечения бронхита в домашних условиях:

  • Сок редьки с медом. Быстро смягчает кашель, вызывая появление мокроты.
  • Отвар мать-и-мачехи. Это испытанное народное средство, его нужно пить 3-5 раз в день по половине стакана до еды. Отлично смягчает кашель.
  • Сироп алтея или солодки. Всегда считается первой помощью при кашле. Необходимо принимать по столовой ложе 3-5 раз в день.
  • Сироп корня подорожника. Отличное средство, помогает как взрослым, так и детям. Является отличным средством для начала лечения бронхита.
  • Морковный сок. Это отличный антисептик. Вместе с медом помогает смягчить сухой кашель и превратить его во влажный.
  • Ингаляции с боржоми без газа с помощью ультразвукового ингалятора.
  • При сухом кашле крайне необходима влажность (более 60%), и температура воздуха не выше 18 градусов по Цельсию, чтобы мокрота смогла размягчаться и выходить. При недостаточной влажности и высокой температуре воздуха мокрота засыхает, её выведение затрудняется. Особенно важно соблюдать эти параметры при бронхите у ребенка!

    Разжижение мокроты при бронхите

    После того, как кашель станет более мягким, необходимо сделать так, чтобы мокрота отходила как можно быстрее.

    Для этого необходимо делать ингаляции с отварами трав, а также с эфирными маслами.

    Важно! В острой стадии, когда бронхи раздражены, а мокрота еще не выделяется, противопоказано делать ингаляции с травами и эфирными маслами. Это вызовет дополнительное раздражение дыхательных путей и сильные приступы кашля. Поэтому необходимо сначала смягчить кашель ингаляциями с боржоми, ессентуки без газа. Детям же вообще противопоказаны ингаляции паровые (может привести к ожогам), эфирными маслами (могут вызвать стеноз гортани, что опасно для жизни).

    Обратите внимание на цвет мокроты. Если она прозрачная, то беспокоиться незачем: при соблюдении режима бронхит можно вылечить только народными средствами. А вот если цвет мокроты зеленоватый или желтый, то нужно быть очень внимательным, так как это свидетельствует о том, что бронхит имеет бактериальную природу. В этом случае необходимо обязательно принимать антибиотики.

    Теперь поговорим об отхаркивающих лекарствах. На сегодняшний день проведено много различных исследований, но ни одно из них не доказывает эффективность какого-либо одного лекарства. Есть несколько групп препаратов:

  • Рефлекторные (на основе вытяжек различных гастений): алтей, подорожник, чабрец.
  • Разжижающие: АЦЦ в таблетках или сироп, мукодин, мукалтин.
  • Мукорегуляторы (стимулируют отхождение мокроты): бромгекнин, бронхикум, амброксол.
  • Важно! Детям до 5 лет любые препараты от кашля (отхаркивающие, муколитики) запрещены! Все эти лекарства стимулируют выработку мокроты в легких! Ребенок не может выкашлять всю мокроту, возникает эффект мокрого легкого, от которого до пневмонии один шаг. Поэтому забудьте про Геделиксы, Лазолваны, Амброксолы, Ацц, Флавамед и другие коммерческие названия препаратов от кашля. Они нужны только при постановке диагноза пневмония. Любой кашель и бронхит у ребенка в том числе лечится обильным питьем, прогулками на воздухе и влажностью более 60%, температурой воздуха в комнате ребенка до 18 градусов по Цельсию.

    Как вылечить бронхит в домашних условиях - народные рецепты

    Вместе с лекарствами начинайте использовать средства народной медицины, чтобы закрепить полученные результаты:

  • Медовые компрессы. Лучше всего делать их на ночь. Мед обладает множеством полезных свойств, поэтому за 2-3 дня подобных компрессов болезнь отступит
  • Отвар липы. Липа издревле считалась лучшим средством от простуды. Заваривайте ее вместо чая, это позволит смягчить кашель и вывести мокроту
  • Горчичники и банки. Горчичники хорошо прогревают, и это облегчает кашель. А баночный массаж всегда являлся хорошим средством от кашля.
  • Перцовый пластырь. За сутки способен сделать кашель более влажным. Современные пластыри не вызывают ожогов, поэтому его можно носить, не снимая, до 10-12 часов.
  • Ванны для ног с горчицей. На ступнях находится множество точек, стимулируя которые, можно облегчит кашель и вылечить бронхит. Сделайте его перед сном, после чего наденьте теплые носки.
  • Компрессы, горчичники, банки, ванны для ног с горчицей для детей не применяются! Если вашему ребенку поставлен диагноз бронхит, то строго выполняйте рекомендации врача.

    Помните о том, что бронхит (хотя бы его острую стадию) необходимо лечить дома и не переносить болезнь на ногах. Если вы решили, что в кашле нет ничего страшного, то с бронхитом все совсем иначе. Он можете перерасти в пневмонию, а здесь уже больничная койка и ударный курс антибиотиков будут вам обеспечены на 2-3 недели. Поэтому, берегите себя и будьте здоровы.

    Лечение бронхита народными средствами

  • Причины и симптомы бронхита
  • Диета при бронхите
  • Обструктивный бронхит у детей
  • Антибиотики при бронхите
  • Хронических бронхит
  • Острый бронхит
  • Галотерапия - современный способ лечения бронхита
  • Эффективное лечение бронхита!

    Этим простым и доступным способом лечения бронхита одна женщина спасла свою племянницу от острого бронхита и множества уколов, причем результат наступил уже через несколько процедур! Обязательно прочитайте всё до конца! Этот рецепт она вычитала как-то в газете, и ей он очень понравился, поэтому она не могла не записать его. Теперь мы можем и с вами поделиться этим самым рецептом. Как известно, острый бронхит очень опасен, особенно на первом году жизни ребёнка. Женщина узнала об этом, когда лежала в больнице со своей дочерью, от соседки по палате. А применить этот рецепт удалось только, когда заболела её племянница, тогда ей было всего полтора года.

    Рецепт заключается в следующем: масло растительное нерафинированное – четверть стакана – прокипятить на водной бане. Найдите полотенце, желательно шерстяное, такой длины, чтобы его хватило обвязать ребёнка вокруг. Пропитать полотенце тёплым маслом (не горячим и не холодным!) и обернуть малыша. (Кстати, если полотенце сразу же после окончания процедуры постирать, то следов не останется) Поверх полотенца надо положить целлофан и укутать ребёнка теплым одеялом.

    Когда вечером женщина вернулась с работы, чтобы посмотреть, как дела у племянницы, то в тот момент она уже спокойно спала. Дышала легко, щечки порозовели. А сестра женщины улыбается, говорит, ты бы видела, какая была реакция у медсестры, увидевшей малышку. Только медсестру вызвали, чтобы уколы делать, а маленькая пациентка уже почти здорова.

    Женщина сказала, что отработала медсестрой уже более тридцати лет, а таких случаев в ее практике еще не было. Подобный же компресс можно делать и взрослому человеку. Главное – не застудить после компресса. Но так как организм очень быстро привыкает к маслу, то «масляную баню» делают только раз. Повторить данную процедуру можно немного позже.

    Месяц процедур со сливочным маслом – и всё

    Как-то зимой одна читательница простыла в поезде и заболела бронхитом с астматическими компонентами. Три месяца ходила в поликлинику, чтобы вылечиться, но так ничего и не помогло. На последнем месяце её болезни уже было невозможно жить, потому что постоянно приходилось бегать по больницам, чередуя больничный отпуск на работе с рабочими днями.

    Как вылечить ребенку бронхит быстро: 14 простых способов

    Одно из очень частых заболеваний органов дыхания у детей - это бронхит (воспаление бронхов).

    Причины возникновения бронхита

    Основные причины возникновения бронхита:

  • носоглоточные вирусные инфекции
  • физико-химические факторы, раздражающие бронхи
  • паразитарные инфекции
  • аллергические реакции.
  • Как помочь ребенку выздороветь?

    Если вы решили лечить ребёнка самостоятельно, прежде, создайте ему спокойный режим, который бы способствовал лечению и выздоровлению.

  • Не стоит насильно укладывать ребёнка в кровать. Пусть проводит время в спокойных играх.
  • Помещение достаточно часто и регулярно проветривайте, а также - проводите влажную уборку.
  • На ребёнке должна быть тёплая одежда.
  • Диета, в период болезни, остается неизменной для возраста. Добавьте в питание ребёнка больше овощей, фруктов.
  • Для того чтобы процесс разжижения мокроты и её отхождение были на должном уровне, ребёнку нужно больше пить жидкости (соки, морсы и т. п.).
  • Вместе с употреблением лекарств, применяйте и другие методы лечения: ванны - ножные, общие горчичники ингаляции и пр.
  • Симптомы и течение бронхита

    - Начало течения бронхита

  • Первые симптомы при бронхите, как при обычной простуде - насморк и кашель. Кашель обычно сухой и надрывный.
  • Может наблюдаться повышение температуры тела.
  • За грудиной возникают боли и хрипы.
  • Иногда может появиться одышка.
  • Сухой кашель через несколько дней сменяется влажным кашлем и начинается выделение мокроты.
  • По виду выделяемой мокроты можно определить вид бронхита. При острой форме - мокрота прозрачная, при хронической форме - мокрота содержит гнойные включения.
  • - Острая форма бронхита

    как вылечить ребенку бронхит быстро

    Острая форма бронхита, длится обычно 3-4 дня. Если вы начнете лечение своевременно и будете проводить его правильно, излечение острой формы произойдет через 10 дней. Иначе, болезнь может постепенно перейти в хроническую форму.

    При диагностике бронхита, прежде всего, интересуются характером кашля, цветом и консистенцией отделяемой мокроты. Врач прослушивает ребенка на наличие влажных или сухих свистящих хрипов, удлиненные выдохи. Кроме этого обязательно направляют на рентгенографию легких и общий анализ крови.

    Как уберечь ребенка от бронхита?

    Дети младшего и дошкольного возраста болеют бронхитом чаще всего. Чтобы уберечь их от этого заболевания нужно не допускать длительных насморков, беречь ребенка от переохлаждения, обеспечить ему полноценное здоровое питание, обеспечить оптимальные санитарно-бытовые условия и не допускать, чтобы ребенок находился в прокуренном помещении.

    При лечении ребёнка на дому, нужно знать, что температура в помещении должна быть не ниже +18 градусов, а влажность - не ниже 65%. Наряду с медицинскими препаратами, для лечения бронхита широко применяются методы народной медицины.

    Если есть первые подозрения на то, что ребёнок заболел - разложите детской комнате на тарелках лук и чеснок. Нужно напоить ребёнка чем-то, что поможет ему хорошо пропотеть. Для этого используют чаи или отвары из сухой малины, мяты, шалфея, липы, бузины. Желательно жаропонижающие отвары, которые вызывают сильное потоотделение, пить в вечернее время.

    Как вылечить ребенку бронхит быстро: 14 простых способов

    1. Молоко с медом

    как вылечить ребенку бронхит быстро

    По утрам хорошо давать ребёнку горячее молоко с медом, козьим жиром и щепоткой соды. Мед сначала прокипятите. Хоть это частично нейтрализует его полезные свойства, но напиток не будет вызывать приступы кашля.

    2. Сок черной редьки

    Натрите мелко черную редьку и выжмите сок. Соедините его с жидким медом и давайте ребёнку для откашливания - до еды 2 ст. ложки. Хорошо поможет выходу мокроты теплая сыворотка.

    3. Компресс на грудь

    Компресс для грудных малышей. Натереть 1 редьку, добавить по 2 ст. ложки - муки, меда и горчичного порошка. Компоненты перемешать и сделать лепешку. Грудь под этот горчичник нужно обязательно смазывать подсолнечным маслом. Укутайте малыша шерстяным платком. Делать каждый вечер - 7 дней.

    4. Смесь из меда и топленого жира

    Лечение бронхита у младенцев – закипятить мед (50 г), добавить гусиный или козий топленый жир (100 г). Перемешать и остудить. В молоко или кашу для ребёночка положите этой смеси 1\2 ч. ложки. Малышу желательно дать эту дозу дважды в день.

    5. Теплое молоко с маслом какао и массаж

    как вылечить ребенку бронхит быстро

    Для лечения бронхита давайте пить теплое боржоми или теплое молоко с маслом какао. Чтобы вывести из организма мокроты, детям для этого делают массаж грудной клетки, в воротниковой зоне, в области спины. Можно сделать медовый массаж в этих частях тела.

    6. Аромалечение

    При отсутствии у ребенка аллергии на ароматические масла, можно с помощью ароматической лампы использовать пихтовое, кедровое или эвкалиптовое масло.

    После года ребенку можно делать паровую ингаляцию из чабреца, капли пихтового масла и очистков картофеля.

    8. Мазь на нутряном сале

    Очень хорошо помогает лечить бронхит мазь на свином внутреннем сале. Растопите внутреннее сало, слейте и охладите его. В свиной жир добавьте скипидар и сделайте мазь. Такой мазью делайте растирание груди.

    9. Луковая настойка

    0,5 кг лука измельчить, сок отжать и соединить с 0,5 кг сахара. 15 дней настаивать на солнце. Принимать 1 ст. л. трижды в день за 20 мин до еды.

    10. Чай из мать-и-мачехи, цветков бузины и спаржи

    Листья мать-и-мачехи, цветки бузины черной, трава спаржи - взять всех по 5 г. Залить смесь кипятком (200 г). Настаивать в термосе 1 час. Пить настой, как чай - трижды в день.

    11. Настой из отрубей

    2 л. воды закипятить и всыпать 500 г. отрубей. Кипятить 10 минут, сахар добавить по вкусу. Пить в теплом виде вместо любых напитков: чая, сока, компотов.

    12. Отвары трав

    Применяются при лечении бронхита отвары алтейного корня, листьев подорожника, черной смородины.

    13. Барсучий жир

    Очень хорошо излечивается бронхит барсучьим жиром. Его употребление способствует улучшению обмена белка и повышается иммунитет. Употребляют барсучий жир как во внутрь, так и для растирок. 8 чайных ложек растопленного барсучьего жира, 6 чайных ложек какао, 100 г хорошего сливочного масла, плитка черного шоколада (без добавок). Сделать однородную массу, намазывать на хлеб и употреблять 3 раза в день. Барсучий жир употребляют и в профилактических целях.

    14. Дыхательные упражнения

    Если ребёнок достаточно активный, то очищение легких можете проводить с помощью дыхательных упражнений, которые помогут процессу отхождения мокроты и в откашливании. Перед занятиями обязательно проветрите помещение. Если ваш ребенок уже умеет надувать шары или есть возможность выдувать мыльные пузыри - совместите полезное дело с приятным развлечением. Это своеобразные дыхательные упражнения, которые помогут очистить легкие и быстрее выздороветь.

    Источники:
    iamtiptop.ru, ladyelena.ru, www.ayzdorov.ru, domashniy-doc.ru

    Следующие материалы:


    21 августа 2019 года

    Комментариев пока нет!
    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр: код подтверждения