Журнал о здоровье детей

Диета при лямблиозе для детей



Диета при лямблиозе у детей

Лямблиоз относится к весьма распространенным болезням кишечника, а встречается он чаще у детей. Вызывают его лямблии, вредные микроорганизмы, жизнедеятельность которых осуществляется в кишечнике, куда они попадают чаще всего из-за немытых рук, либо грязных продуктов, которые употребляют в пищу.

Не проявляя себя на ранних стадиях, лямблиоз в период обострения вызывает рост температуры, тошноту, вздутие живота, а также боли в кишечнике.

Для предупреждения лямблиоза эффективней всего соблюдать правила гигиены, в число которых входят мытье рук, обработка теплой водой овощей и фруктов. Привычка грызть ногти. также зачастую приводит к лямблиозу.

Однако, если лямблии все же поразили организм ребенка, следует обязательно соблюдать специальную диету, подразумевающую ограничение простых углеводов в употребляемой пище. Обычно стараются строго соблюсти безлактозную и аглютеновую диеты, которые должны длиться не менее трех месяцев.

От чего отказаться при лямблиозе?

Диета при лямблиозе у детей из меню больного ребенка исключают:

  • цельное молоко, которое при необходимости заменяют на соевые смеси с низким содержанием лактозы,
  • а также на гидролизаты коровьего молока.
  • Продукты, включающие глютен, к числу которых причисляют:

  • мучные изделия,
  • колбасы,
  • паштеты и крупы кроме рисовой, гречневой и кукурузной также должны быть ограничены и исключены.
  • Однако, в диете при лямлиозе возможны замены . В частности, вместо хлеба готовят оладьи на кефире с применением рисовой, гречневой, либо кукурузной, разрешен и хлеб из отрубей. Любимые детьми разновидности печенья и сдобы заменяют рисовыми шариками и кукурузными и рисовыми хлебцами, в состав которых не входит пшеничная мука.

    К числу исключаемых продуктов относятся сладости, а также любая еда, имеющая в своем составе искусственные вкусовые добавки и консерванты.

    Особенности диеты при лямблиозе у детей

    В противовес этим запретам кислое питье наоборот приветствуется, разрешен низкой жирности кефир, а также компоты из сухофруктов. Можно употреблять нежирное отварное мясо и гарниры из овощей, а также овощные салаты, винегрет из вареной моркови и свеклы.

    Заправлять пищу можно лишь подсолнечным маслом.

    диета при лямблиозе для детей

    К числу общих рекомендаций, которые полезно выполнять и после выздоровления, относится обязательное употребление жидкости за четверть часа до приема пищи и, при необходимости, не менее чем через час после еды. Диета при лямблиозе у детей учитывает, что запивать еду считается вредным, поскольку пища смывается совместно с пищеварительным соком в следующие отделы пищеварительной системы, не полностью обработавшись в желудке. Это приводит к неполному расщеплению продуктов в организме.

    Не стоит давать детям сразу противоположную пищу, например, жидкую и сухую, углеводную и белковую. Это приводит к образованию вредных шлаков, инициирующих развитие различных заболеваний.

    Фрукты разрешены без ограничений, однако предпочтительней кислые, например цитрусовые, либо киви, кислые сорта яблок и прочие.

    Весьма полезно употребление ягод, благодаря высокому содержанию в них пектинов. Эти натуральные сорбенты как раз и выводят токсины.

    диета при лямблиозе для детей

    Это запись в категории Дети

    Диета при лямблиозе

    Диета при лямблиозе очищает от выделяемых паразитами токсинов и препятствует размножению

    Диета при лямблиозе является самым эффективным методом лечения этого заболевания, так как помогает справиться с ним без приема медикаментов.

    Причины, симптомы и особенности диеты при лямблиозе ^

    Лямблиоз является паразитарным заболеванием, вызванным попаданием в организм простейших лямблий (паразитов) через немытую пищу, водопроводную воду и зараженных цистами предметов быта. Лямблии способны поражать не только тонкую и толстую кишку, но и печень с желчным пузырем.

    Симптомами лямблиоза являются метеоризм, боль в области желудка, диарея, чувство слабости, снижение аппетита и работоспособности, ухудшение внимания, памяти и повышенная утомляемость. Нередко это заболевание вызывает и аллергические реакции: высыпания, зуд, конъюнктивит, дыхательные нарушения – ринит и бронхиальная астма.

    Лямблиоз опасен для человека, так как может привести к дисбактериозу и нарушению пищеварения, центральной нервной, иммунной и остальных систем организма. Диетическое питание при лямблиозе, как в комплексе лечебных мероприятий, так и в целях профилактики должно соответствовать основным требованиям: лишать питательной среды паразитов и выводить их из организма очищать организм от выделяемых лямблиями токсинов.

    Диета при лямблиозе разрабатывается с учетом того, чтобы продукты, употребляемые в пищу, создавали как можно больше неблагоприятных условий для размножения лямблий. Из диетического рациона полностью исключаются:

  •  Сладкие и хлебобулочные изделия, шоколад, сахар, мед и сдоба
  •  Острая, копченая, маринованная и жирная пища
  •  Колбасные и макаронные изделия
  •  Сладкие фрукты, в т.ч. дыни, бананы, сладкий виноград
  •  Газированные сладкие соки, алкоголь, молочные напитки
  •  Редька, лук, хрен, редис и чеснок.
  • Пищевой рацион диетической методики при лямбиозе должен состоять строго из разрешенных продуктов:

  •  Кислые ягоды, фрукты, морсы, соки и компоты из них: смородина, клюква, ежевика, кислые яблоки и цитрусовые
  •  Рисовый отвар
  •  Овощи: томаты, кабачки, морковь и огурцы (вареные, тушеные, сырые)
  •  Несладкий творог и йогурт, брынза, постная рыба, мясо
  •  Каши на воде: кукурузная, рисовая, овсяная, гречневая и ячневая
  •  Ненаваристые супы и бульоны.
  • Диета при лечении лямблиоза: примерное меню и особенности ^

    Лечебное питание при лямблиозе должно осуществляться в три этапа:

    Этап 1-й

  •  Длится 2 недели
  •  Нацелен на снижение интоксикации и предотвращение размножению паразитов
  •  В ежедневный рацион входят каши, овощи, сухофрукты, печеные яблоки и масло растительное.
  • Этап 2-й

  •  Длится около трех недель
  •  Нацелен на вывод лямблий, паразитирующих в организме
  •  Меню состоит из продуктов и блюд с высоким наличием клетчатки: груши, курага, яблоки, овощи, черника.
  • Этап 3-й

  •  Продолжительность составляет 2-3 недели
  •  Направлен на создание условий, исключающих размножение паразитов и увеличение защитных сил всего организма.
  •  Рацион включает блюда из фруктов, овощей, каши и кисломолочные продукты.
  • Диета при лямблиозе у взрослых

    Диета при лямблиозе у взрослых является самым действенным методом излечить этот недуг. Главное условие успеха – неукоснительное соблюдение рациона питания. По желанию каши можно готовить из любой разрешенной крупы, но обязательно на воде. Во время лечения лямблиоза печеные яблоки должны входить в меню ежедневно.

    Примерное меню диетической лечебной системы питания при заражении лямблиозом:

  • Утро: кукурузная каша, кусочек брынзы, морс ягодный
  • Обед: суп куриный, тушеные кабачки, простокваша или рисовый отвар
  • Полдник: 2 печеных яблочка
  • Ужин: небольшая рисовая (кукурузная) лепешка, пюре или рагу овощное, куриные тефтели, цитрусовый напиток.
  • Диета при лямблиозе у детей

    При детском лямблиозе составление пищевого рациона может вызвать определенные трудности, так как одним из симптомов болезни может быть кожное высыпание. Нередко аллергенами могут служить ягоды и цитрусы.

    диета при лямблиозе для детей

    При заболевании лямблиозом младенцев грудное вскармливание заменяется на кормление искусственным молоком.

    Для детей более старшего возраста ежедневное меню должно составлять:

  •  Каши и лепешки из кукурузы или риса
  •  Любые кислые и несладкие фрукты, но если присутствует аллергия на некоторые из них, то разрешаются только зеленые яблоки и груши несладких твердых сортов
  •  Кефир, творог и простокваша
  •  Овощи
  •  Мясо птицы
  •  Свежие компоты, соки и морсы.
  • Кроме этого, разрешенные продукты можно комбинировать между собой, например:

  • Пюре из зеленого яблока, смешанное с творогом
  • Оладьи из кукурузной муки, приготовленные на простокваше или кефире
  • Салат из груши и куриного мяса, заправленный льняным или оливковым маслом.
  • Диета при кишечной форме лямблиоза

    Диетическое питание при кишечной форме длится не менее трех месяцев, из меню которого строго исключаются алкоголь, газировка, любые виды сладких блюд, копчености, маринады и колбасные изделия.

    Главный аспект диеты – кислые блюда, продукты и напитки, которые следует употреблять за полчаса до каждого приема пищи.

    Ежедневное лечебное меню составляется с учетом строго разрешенных продуктов. Приготовленная пища должна быть только вареная, на пару или тушеная.

    Диета при лямблиозе печени

    Поражение лямблиями печени может привести к серьезным последствиям, поэтому диетическое питание обязательно совмещается с лекарственными антипаразитными препаратами.

    Соблюдение диеты подразумевает употребление только каш, кефира, овощей, рыбы нежирной и фруктов.

    Советуем также ознакомиться со статьей Диета при ожирении .

    Результаты, рекомендации и отзывы врачей о лечебном питании при лямблиозе ^

    Результаты диеты при лямбиозе очень позитивны:

  • Постепенное улучшение самочувствия, снижение болезненных симптомов
  • Очищение организма от интоксикации и вредоносных паразитов.
  • Диетическую методику при лямблиозе необходимо соблюдать до полного выздоровления. К тому же врачи настоятельно рекомендуют в период лечения придерживаться главных гигиенических правил, к которым относятся:

  •  Регулярное мытье рук мылом антибактериальным после посещения туалета и до еды
  •  Мытье сырых овощей, ягод, фруктов кипятком
  •  Частая уборка и смена белья (нательного, постельного)
  •  Употребление только питьевой кипяченой воды.
  • Несмотря на то, что отзывы врачей о диете при лямблиозе в целом положительные, они считают, что одним правильным питанием добиться выздоровления удается не всегда. Поэтому, наряду с диетической системой лечебного питания врачи назначают больному медикаментозное лечение, а также строгое соблюдение правил гигиены.

    Рекомендуем также посмотреть познавательный видео ролик с полезными советами специалистов - диетологов о трех лучших разгрузочных днях, помогающих быстро и эффективно похудеть:

    Питание при лямблиозе. Чем кормить и какую диету соблюдать при лямблиях у ребенка?

    Лямблиоз - инфекционное заболевание пищеварительной системы, которое передается с загрязненными овощами, фруктами, водой и руками. По праву эта болезнь может считаться детской, ведь сталкиваются с ней в основном дети в возрасте от года до четырех лет, что не удивительно, так как малыши такого возраста познают окружающий мир и имеют привычку "тянуть в рот" не только грязные руки, но и различные обсемененные лямблиями предметы. Также у детей в таком возрасте кислотность желудочного сока несколько ниже, чем у взрослых, поэтому паразиты-лямблии проходят этот барьер и без труда попадают в тонкий кишечник, где и развивают свою деятельность.

    Лямблии раздражают стенку кишечника . присасываются к ней, закрывая функционирующую поверхность. Поэтому симптомы заболевания соответствующие: потеря веса, поносы с примесью слизи, сменяющиеся запорами, вздутие живота, боли и тошнота, а также общие признаки инфекции - слабость, быстрая утомляемость и нарушение сна. Все это следует учитывать при лечении лямблиоза. Поэтому кроме медикаментозной терапии требуется соблюдение определенной диеты. К режиму питания следует отнестись серьезно, так как от его соблюдения напрямую зависит успех в борьбе с лямблиозом.

    Для начала важно снизить нагрузку на кишечник . стенка которого и так основательно раздражена паразитами. Поэтому все "тяжелые" блюда из диеты исключается. Отказаться придется от жареного, жирного, соленого, острого, копченостей, маринованных овощей и газировки. Редис, репа, шпинат, хрен и редька тоже оказывают на кишечник раздражающее воздействие. Кроме того, плохо перевариваются бобовые - они вызывают газообразование, что нежелательно. Чтобы разгрузить пищеварительный тракт, готовьте для ребенка предельно простые блюда на пару, отваривайте, тушите или запекайте их.

    На что еще при лямблиозе накладывается табу? Нельзя употреблять в пищу углеводы - мед, любые сладости, выпечку, в том числе хлеб, макаронные изделия. Также придется на время отказаться от фруктов, содержащих большое количество сахара, к ним относятся виноград, дыня, бананы, персики. В сосисках, крабовых палочках, пельменях, готовых котлетах, колбасе и прочих полуфабрикатах высоко процентное содержание крахмала, а это тоже углевод. Так что эти продукты из меню следует исключить. Наконец, молочный углевод лактоза содержится в молоке, а посему на него в период лечения лямблиоза тоже налагается запрет. Отказ от углеводов связан с тем, что для лямблий он является лучшей питательной средой. Так что знайте: если вы дали ребенку конфету во время лечения от лямблиоза, вы только поспособствовали размножению паразитов и замедлили процесс выздоровления.

    Есть также ряд продуктов . которые для лямблий являются своеобразным ядом, поэтому их в пищу следует употреблять регулярно на протяжении всего лечения. Дело в том, что паразит не выживает в кислой среде. Поэтому как нельзя кстати оказываются кисломолочные продукты - сыворотка, кефир, йогурт и творог с небольшим процентом жирности. Закислить среду в кишечнике помогают кислые фрукты и ягоды - киви, апельсины, грейпфрут, лимон, кислые яблоки, клюква, брусника, красная смородина и вишня. Их можно есть в свежем виде или варить компоты и морсы, но пить обязательно без добавления сахара. Так же работают капуста, морковь, огурцы и помидоры, свекла, поэтому ими тоже следует обогатить рацион ребенка. Кроме того, грубые волокна этих овощей, часть из которых окончательно не переваривается в кишечнике, работают как своеобразная щеточка, очищающая пищеварительный тракт от лямблий. Эти же грубые волокна требуются нашим нормальным бактериям, которые живут в кишечнике и помогают бороться с паразитами. Так что параллельно овощи способствуют улучшению нормальной микрофлоры.

    Каши следует варить на воде, особенно приветствуются гречка . овсянка. Рис для каши лучше всего выбирать бурый, так же можно варить кукурузную кашу. а вот от манной крупы следует отказаться - она, как известно, источник глютена - углевода. Что касается картофеля, который содержит крахмал, то употреблять его разрешается, но в небольших количествах, только в виде пюре с добавлением воды.

    Также очень важно ограничить жиры . Причина здесь кроется в том, что в тонкий кишечник, где живут лямблии, впадает желчный проток. Поэтому не исключено, что паразиты проникнут и туда, вызвав нарушение отделения желчи, которая требуется для переваривания жиров. Поэтому отдавайте предпочтение нежирным кисломолочным продуктам. Рыба тоже должна содержать минимальное количество жира, разрешается птица, но предварительно снимите кожицу, может иметь место в меню и нежирная постная говядина. То же касается супов - они не должны быть наваристыми. И, конечно, ничего жаренного с маслом на столе ребенка быть не должно.

    Чтобы облегчить кишечнику работу . следите за тем, чтобы ребенок питался дробно. Кушать нужно 4-5 раз в день, но небольшими порциями. Это также позволяет пище лучше усваиваться, что важно, так как всасывающая способность кишечника временно снижена и большое количество еды он просто не в состоянии переварить и всосать.

    Итак, подводя итог . скажем, что такой образ питания помогает:

    - снять нагрузку с кишечника, улучшив переваривание и всасывание питательных веществ в нем,

    - создать для лямблий неблагоприятные условия жизни - кислую среду и минимум углеводов,

    - восстановить нормальную микрофлору кишечника, которая тоже помогает бороться с паразитами,

    - избежать осложнений и неприятных последствий, таких как тошнота, вздутие живота, поносы и запоры.

    Сколько времени нужно придерживаться диеты . Ответить на этот вопрос не так просто. Минимальный срок составляет 3 месяца, после чего постепенно можно начинать вводить запрещенные продукты в рацион. Однако согласитесь, что мучное, сладкое, жареное и очень жирное не стоит употреблять бесконтрольно даже здоровым детям. Пусть этот аспект диеты останется просто хорошей привычкой для вашего ребенка.

    Диета при лямблиозе у детей и взрослых

    Лямблиоз представляет собой заболевание, которое вызывают простейшие (лямблии), паразитирующие в тонкой кишке или желчном пузыре. Чтобы лямблии успешно развивались, им необходима специальная среда, поэтому диета при ляблиозе у детей и взрослых направлена на ограждение организма от элементов, которые являются благотворными для этих паразитов, а это, в первую очередь, простые углеводы.

    Чем грозит лямблиоз

    Лямблиоз наиболее часто возникает у детей и у людей с ослабленным иммунитетом. Под действием лямблиоза происходят негативные изменения в желудочно-кишечном тракте, поскольку лямблии могут закрепиться, например, в тонкой кишке и получать из нее элементы своего питания.

    Признаки лямблиоза

    Лямблиоз имеет следующие признаки:

  • Нарушается состав кишечной микрофлоры
  • Боли в животе спастического характера
  • Периодический жидкий стул
  • Метеоризм
  • Тошнота
  • Рацион и питание при лямблиозе

    Диета при лямблиозе направлена на избавление организма от паразитов или хотя бы на сокращение их количества. Так как лямблии питаются в основном простыми углеводами, диета при лямблиозе у детей и взрослых исключает из рациона следующие продукты:

  • Газированные напитки
  • Изделия кондитеров
  • Сладости
  • Сдобу
  • Также нужно отказаться еще от ряда продуктов:

  • Всевозможные крупы за исключением рисовой, кукурузной и гречневой крупы
  • Пища, содержащая консерванты и различные вкусовые добавки
  • Маринованная, копченая и острая пища
  • Макаронные и хлебобулочные изделия
  • Паштеты и колбасы
  • Молоко цельное
  • Известно, что лямблии не способны выживать в кислой среде, поэтому диета при лямблиозе у детей и взрослых рекомендует включать в рацион кислые продукты, блюда и напитки. Многочисленные наблюдения показали, что наибольший эффект от кислых питательных элементов достигается в том случае, если они были употреблены за полчаса до основного приема пищи.

    В основу рациона диета при лямблиозе у детей и взрослых предлагает включить:

  • Овощи, не раздражающие желудочно-кишечный тракт, и салаты из них
  • Кислые ягоды: клубника, клюква, смородина, черника и брусника
  • Кисломолочные продукты, йогурт и несладкий творог
  • Фрукты: яблоки, все цитрусовые, киви и т.д.
  • Постные кукурузная и гречневая каши
  • Рыба и мясо нежирных сортов
  • Морсы, соки и компоты
  • Продукты разрешается варить, готовить на пару или тушить. Кушать необходимо 4-5 раз в день. Диета при лямблиозе у детей и взрослых продолжается 3-4 месяца. Наиболее часто диета помогает полностью искоренить паразитов, так как их средняя продолжительность жизни составляет около 40 дней.

    Важно помнить

    При лечении лямблиоза наиболее целесообразно раздельное питание. Перед приемом пищи нужно выпивать стакан жидкости, а после этого приступать к тушеным или отварным овощам или салатам из них. Далее можно скушать еще одно блюдо, которым может стать каша или мясо. Запивать пищу нельзя, поскольку она вместе с водой сразу переместится в следующий сегмент желудочно-кишечного тракта, не пройдя при этом должной обработки, что вызовет определенные трудности с перевариванием.

    Диета при лямблиозе у детей и взрослых содержит лишь самый минимум ограничений, поэтому ее соблюдение несложно.

    Источники:
    womantip.net, happy-womens.com, meduniver.com, drug.org.ru

    Следующие материалы:


    29 ноября 2020 года

    Комментариев пока нет!
    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр: код подтверждения