Журнал о здоровье детей

Как лечить храп у ребенка



Как лечить храп у ребенка

Детский храп

8 Ноя 2014 | Комментарии отключены

Многим знакомо просыпание посреди ночи от храпа своего партнера и это вроде бы уже и не считается особенной проблемой для семейных людей, поскольку многолетняя привычка так или иначе сказывается с годами, и ко многому попросту привыкаешь.

Иными словами, люди просто стараются не думать о причинах храпа и волей неволей с годами свыкаются с ней. Однако это неправильно, поскольку далеко не только взрослые люди страдают храпом, ведь сегодня и детский храп, явление достаточно распространенное. К тому же мало того, что храп, чей бы он ни был, мешает спать домочадцам, так под ним еще и скрывается некий медицинский подтекст.

Причины детского храпа

Например, причиной храпа может быть имеющееся заболевание, такое как синдром обструктивного сна, при котором наблюдается полное нарушение проходимости дыхательных путей. Серьезность этой болезни заключается в том, что периоды храпа при нем прерываются на период от 10 секунд до 1 минуты и сопровождаются кислородным голоданием для храпящего человека. Однако это далеко не единственное заболевание сопровождающееся храпом, есть и другие.

Итак, мы выяснили, что храпят и взрослые и дети, а вот его причины - нет, и все-таки, почему появляется храп? Прежде всего, многие родители интересуются, от чего может возникнуть детский храп причины его возникновения и многое другое.

Предпосылками и причинами могут стать несколько факторов, которые мы сейчас и назовем:

- Лишний вес или банальное ожирение, могут стать одной из причин храпа. Масса тела, а точнее ее избыточность напрямую связана со степенью храпа. Если человек или ребенок имеет 3 степень ожирения, то в 60 % у них выявляют синдром обструктивного сна, о котором говорилось выше.

Получается, чем больше масса тела, тем выше риск заполучить храп во всех его проявлениях и последствиях. Поэтому стоит особенно обращать внимание на *детский храп во сне* и его интенсивность и частоту, а также регулярно отслеживать массу ребенка.

- У взрослых причин может быть сразу несколько:

снижение тонуса мышц глотки и носоглотки, в результате приема алкоголя хронический отек легких в результате курения табака

имеющийся аллергический ринит или хронический насморк

полипы, аденоиды, увеличенный размер небных миндалин, то есть механическая преграда дыхания аномалии развития дыхательных путей, искривления и прочее

старение организма и невозможность естественного расширения дыхательных путей при вдохе недостаточность гормона щитовидной железы, в результате которого развивается гипотиреоз и появляется храп.

Когда мы говорим про детский храп во сне причины могут быть также и взрослые и из числа тех, которые мы назвали. Подходить к причинам храпа у детей стоит с удвоенной внимательностью и щепетильностью, чтобы не упустить из виду более серьезные проблемы.

Не стоит также думать, что детский храп, является возрастным критерием - нет. Как говорит статистика, 10% всех детей в возрасте от 2-х до 7-ми лет храпят. Более того 2% из них имеют синдром обструктивного апноэ сна. Все бы ничего, если бы храп не вызывал других проблем у детей, но они возникают. У таких малышей развивается синдром дефицита внимания или гиперактивность. агрессия, плохая успеваемость в школе, различные физические отклонения или задержки, причем умственная сфера тоже страдает от этого.

От чего же чаще всего диагностируется детский храп во сне?

Самыми частыми причинами храпа становятся увеличенные миндалины у детей, причем как носоглоточные, так и небные, возникшие в результате респираторных инфекций, которыми заразился малыш. Аллергический ринит, частый спутник храпа у детей, а также причиной может стать маленькая нижняя челюсть ребенка или узость носовых ходов, диагностированная как врожденная.

Таким образом, если появился детский храп причины нужно разбирать не родителям, а обращаться к специалисту- врачу - сомнологу. Только этот врач сможет наверняка объяснить, от чего именно ваш ребенок страдает храпом. Кроме того, формы у детского храпа бывают разными, как не осложненными, так и осложненными и излечиваются они по-разному. Ясно одно в тяжелых случаях может произойти даже остановка сердца, поскольку ребенок дыхательные движения делает во сне, а вот воздух не проходит куда надо.

Лечение детского храпа

Зная о храпе все вышесказанное, напрашивается еще один вопрос: А как же лечат храп? На

данный момент существует несколько методик лечения, которые совершенно различны по методу проведения.

Первый метод - мекаментозный и предусматривает прием определенной группы препаратов.

Второй метод, основывается на применении внутриротовых приспособлений.

Третий излечивает пациентов позиционными воздействиями.

К четвертому методу многие относятся халатно, хотя в определенных случаях именно он считается самым действенным и предусматривает комплексную гимнастику для мышц глотки и языка. Эта гимнастика в разы увеличивает тонус мышц, делая их более упругими и сильными.

И последний метод лечения - хирургический, применяется в тех случаях, когда есть механические преграды дыханию и их требуется устранить.

как лечить храп у ребенка

Однако стоит учесть, что какой бы из указанных методов не использовался, все-таки стоит отслеживать собственный вес, если вы храпите, отказаться от вредных привычек, а также от успокоительных препаратов.

Кроме того, заметив, у своего малыша детский храп во сне причины могут быть вовсе неясны, так что пройти детальное обследование надо. Тогда Вы уж точно будете знать, от чего малыш храпит и что с этим делать.

Более того, обратите внимание на внешние признаки, которые могут сопровождать ребенка, страдающего храпом. Если ребенку от 2 до 10 лет, и он дышит не носом, а ртом, причем это постоянное явление, а не простудное, то у него формируется так называемое «птичье лицо».

Овал лица сужается, но скулы при этом не выпирают, в данном случае выпячивается больше нос, как бы, создавая небольшую горбинку. Зубной ряд сближается, и зубы становятся скученными, от чего нижняя челюсть визуально кажется маленькой. Если таковые признаки имеются у вашего ребенка, надо как можно скорее обратиться к сомнологу, поскольку чаще всего эти признаки указывают на серьезное и устойчивое сужение дыхательных путей на уровне носоглотки и несет существенную угрозу здоровью.

как лечить храп у ребенка

Кстати храпеть могут даже новорожденные, но это не значит, что малыш родился больным. Первые два месяца малыш может похрапывать из-за того, что его носовые ходы еще совсем маленькие и часто забиваются остатками околоплодных вод и прочего при рождении. Чтобы малютка дышала ровно, нужно чаще вычищать ей носик ватными жгутиками. Если же спустя 2 месяца храп не исчезает, тогда стоит показать малыша врачу.

В любом случае, детский храп – это не норма и требуется лечение!

Если ребенок храпит во сне - где искать причины?

Каждая мамочка с упоением наблюдает за сном своего малыша, но что делать, если ребенок храпит? Что служит причиной появления храпа?

Итак, храп — это процесс, которому свойственны при вдохе вибрирующие звуки. Если верить данным статистики, то всего лишь 5% малышей храпят .

При этом храп можно поделить на 2 вида — нормальный и патологический. В случае патологического необходима диагностика и лечение.

Оглавление:

Что необходимо знать о храпе у детей?

Причины возникновения

Наиболее распространенными причинами храпа у детей являются:

  1. Простуда. Как правило, это самая распространенная причина храпа. Обычная простуда, сопровождающаяся заложенностью носа, затрудняет дыхание сквозь носоглотку. Вследствие этого ребенок начинает храпеть во время сна. После выздоровления и окончания успешного лечения храп прекращается, а малыш спит спокойно.
  2. Аденоиды. Это увеличение миндалин, приводящее к ослабленности иммунитета и снижению защитных свойств. Подобное положение дел часто сопровождается насморком, кашлем и храпом во время сна. Происходит это вследствие затрудненного дыхания, при котором ребенок начинает дышать ртом, издавая «храпящие» звуки носом. Лечением аденоидов занимается ЛОР, который в зависимости от ситуации в качестве лечения может назначить как медикаменты, так и срочное оперативное вмешательство.
  • Апноэ. Это остановка дыхательного процесса, сопровождающее всхлипываниями и храпом. В случае если двухмесячный ребенок спит неспокойно и прерывисто глотает воздух . то это может быть сигналом к тому, чтобы немедленно обратиться к врачу, который поможет правильно выявить причину беспокойного сна и назначит соответствующее лечение. В качестве лечения апноэ применяют: физические нагрузки, массаж общеукрепляющий, массаж гортани, а также медикаменты.
  • Строение носоглотки. Не менее распространенной причиной храпа может быть особенности строения носоглотки ребенка. Зачастую встречаются такие патологии, как патология полости носа, околоносовых пазух и др. Если в течение первого месяца жизни ребенка вы замечаете беспокойный сон . сопровождающийся храпом, то это сигнал обратиться к врачу. Лечение патологий осуществляется хирургическим методом.
  • Аллергия. Аллергия зачастую сопровождается отеками носовой полости, которые преграждают путь нормальному дыханию через нос, вынуждая дышать ртом. Для разрешения этой проблемы необходима консультация с аллергологом . который точно выявит аллерген и назначит соответствующее лечение.
  • Киста или опухоль носовой полости и носоглотки. За счет увеличения новообразований в носоглотке или полости носа происходит закрытие доступа к свободному дыханию, вследствие этого и возникает храп. Лечением кисты или опухоли занимается врач-ЛОР.
  • Другое. Другими причинами могут выступать: лишний вес, сбои в работе щитовидной железы, деформации челюстно-лицевого отдела, острые инфекционные заболевания и др.
  • Когда отпадает пупок у новорожденных? Можно узнать из этой статьи.

    Чем опасен храп для ребенка?

    Для начала отметим, что полностью здоровый ребенок храпеть не должен.

    Похрапывание может стать сигналом о серьезных заболеваниях, таких как патологии, онкология или апноэ.

    Подойдя к кроватке малыша, проследите за цикличностью его вдохов и выдохов . Установив некую систему, внимательно слушайте дыхание ребенка, оно может прерываться на достаточно продолжительное время (до 3 минут).

    В период остановки дыхания происходит кислородное голодание и резкое снижение сердечного ритма. Когда мозг испытывает сильную нехватку кислорода, ответной реакцией является пробуждение. Происходит резкий вдох, сопровождающийся храпом.

    Такие остановки дыхания могут привести к снижению иммунитета, к низкой работоспособности и выносливости, быстрой утомляемости и плохим результатам во время занятий с ребенком.

    Лечение храпа

    Выбор метода лечения храпа напрямую зависит от первопричины его появления.

    Давайте поподробнее разберем лечение храпа в зависимости от причины:

    1. Храп на фоне простуды. Для того чтобы лечение принесло плоды, внимательно следите за протеканием болезни у ребенка. Если у малыша наблюдается высокая температура и озноб, то обеспечьте максимально комфортные условия: теплое одеяло, горячее питье, а также давайте ребенку жаропонижающее. Если жар отсутствует, но есть насморк, кашель и красное горло, то по совету вашего педиатра давайте ребенку отхаркивающие сиропы и леденцы для рассасывания. Можно воспользоваться народными методами, приняв разогревающую ванночку для ног с ромашкой или прополоскав горло содово-солевым раствором.
    2. Храп на фоне аденоидов. В качестве лечения может быть назначено удаление аденоидов, которое, как правило, приносит улучшения до полугода, но по прошествии времени ткань снова разрастается, а это в свою очередь может вызвать рецидив. Еще одним разрекламированным «эффективным» способом считается гомеопатия. На самом деле эффективность этого метода всего лишь 10%. Средства, которые приносят положительные результаты в большинстве случаев: противовоспалительные средства, удаление гноя из аденоидов и физиотерапия (кварцевание).
    3. Храп на фоне апноэ. Лечение этого заболевания включает в себя множество мероприятий, таких как диета, спорт, полноценный сон. Также в комплексное лечение апноэ входят процедуры, такие как приборы для фиксирования челюстей, расширяющие пространство носовых каналов. Но основной метод лечения апноэ — СИПАЛ-терапия. Суть процедуры в том, чтобы установить оптимальное давление, при котором ребенок будет спокойно спать, предотвращая остановку дыхания.
    4. Храп на фоне особенностей строения носоглотки. При аномалиях, связанных со строением носоглотки, используют оперативное вмешательство, которое приводит к полному излечению и нормализации процесса дыхания.
    5. Храп на фоне аллергии. Главный этап — это консультация с опытным врачом-аллергологом, который направит вашего ребенка на сдачу анализов для выявления аллергена. Только так можно назначить соответствующее лечение. Вторым этапом является прием медикаментов, а также максимальное ограничение контакта с аллергеном.
    6. Храп на фоне кисты или опухоли. Лечение новообразований проходит с помощью оперативного вмешательства. Для лечения кисты или опухолей обратитесь к ЛОРу.

    О причинах гайморита у детей расскажет эта статья.

    Народные методы

    Не секрет, что народные, так называемые бабушкины, рецепты приносят свои результаты. Этот комплекс способен помочь в решении проблемы храпа у ребенка.

    Перед сном попросите ребенка произнести букву «и» 30 раз . Это расслабит мышцы неба и глотки.

    С закрытым ртом и напряженной стенкой языка ребенок тянет язык к горлу. Должно чувствоваться явное напряжение под подбородком. Повторить до 20 раз.

    Пусть ребенок нажмет на подбородок и с силой толкается его назад, потом вытягивает вперед. Это упражнение увеличивает дыхательные пути. Повторить 30 раз.

    Храп, вызванный болезнями и аномалиями, нуждается в обязательном лечении, прописанном квалифицированным врачом.

    Заниматься самолечением может быть опасно для здоровья ребенка.

    В случае если лечение проходит успешно . то храп, как правило, больше не беспокоит ребенка.

    как лечить храп у ребенка

    Мой ребенок храпит! Программа «Жить здорово!»

    Лечение храпа у детей

    После того, как вы прочитаете, чем опасен храп у детей. сразу же возникает вопрос как его лечить. В принципе, лечение храпа у детей возможно, хоть это и довольно сложная процедура. Причем методы терапии в каждом конкретном случае подбираются индивидуально.

    В некоторых случаях достаточно приема медицинских препаратов. Так, самым маленьким могут назначить специальные лекарства, которые стимулируют развитие клеток легких и способствуют скорейшему созреванию дыхательного центра.

    Иногда может быть назначено снотворное, но только на короткое время. Не верьте, если услышите, что такие препараты можно давать ребенку месяц или больше. Для развивающегося маленького организма это может быть крайне опасно. Не менее настороженно стоит относиться и к предложениям в качестве лечения храпа удалить небный язычок.

    Например, для взрослых, у которых апноэ во время сна стало нормой, уже давно существует специальный аппарат. Его аналог, только маленького размера, разработан и для детей. Единственная сложность – уговорить ребенка надевать его. И это действительно проблема. Что же делать?

    В большинстве случаев для успешного лечения храпа у детей необходимо повысить защитные силы организма (читайте как ребенку повысить иммунитет ), вылечить инфекционные заболевания, если таковые имеются и уменьшить аденоиды.

    Второй момент – это соблюдение элементарных правил. Например, для того, чтобы голова во время сна не запрокидывалась назад, необходимо подкладывать под голову малютки подушку (некоторые ее не используют). Следующее – необходимо регулярно проветривать комнату, что крохе легко дышалось. Ложась спать, сделайте простенькое упражнение. Попросите ребенка поочередно вдыхать и выдыхать через одну ноздрю, а потом через другую. Это прочистит их и расширит.

    И помните, лучшее лечение храпа – это профилактика. А именно – чистый воздух и спокойная обстановка в детской спальне. Еще несколько советов можете прочесть в статье про причины храпа у ребенка. Естественно не стоит принимать какие-либо препараты, да и вообще назначать лечение, без согласования с доктором.

    Источники:
    womens-love.ru, mamaliza.com, www.vse-pro-detey.ru

    Следующие материалы:


    18 декабря 2017 года

    Комментариев пока нет!
    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр: код подтверждения