Журнал о здоровье детей

Насморк у 8 месячного ребенка комаровский



Насморк у 8 месячного ребенка комаровский

Питание в 8 месяцев – чем кормить ребенка (меню)

До достижения возраста 8 месяцев питание малыша по Комаровскому подразумевает осторожное введение в рацион каш и кисломолочных продуктов. Что же должно составлять меню ребенка 8 месяцев . Важно учесть, что к очередному возрастному рубежу ребенок должен подойти приблизительно со следующим меню: питание – 4-5 раз в сутки (включая 1 раз кашу и 1 раз кефир), остальные приемы пищи – привычное грудное молоко или же адаптированная смесь. Правильное питание в 8 месяцев подразумевает включение в рацион ребенка также овощей, фруктов и мяса. Разумеется, следует соблюдать и режим дня ребенка.

Меню ребенка 8 месяцев

Как уже неоднократно говорилось, систему питания чада по Комаровскому невозможно составить в виде таблицы, где четко описывалось бы, в каких случаях вводить овощные, фруктовые или мясные блюда. На самом деле, схема меню фактически составляется самими родителями индивидуально для их малыша. Это справедливо для любого возраста: будь это меню в 5 месяцев или же рацион ребенка в год Например, совсем необязательно всем карапузам с 8 месяцев вводить в меню овощи. Разумеется, если во рту чада уже есть хотя бы один зуб – можно начинать. Однако если ни одного зубика нет (это редко, но бывает), Комаровский рекомендует до появления «первенца» взрослой пищей не кормить. Немного подождите: питание в 10 месяцев (а может и раньше) точно оправдает ваши ожидания и пожелания относительно овощного прикорма. А питание ребенка в год - и подавно!

Вводя в меню овощи, лучше начинать с проб, которые покажут, как ребенок реагирует в принципе на подобный новый продукт. Для этого ему даем около 30-50 г овощного отвара. На следующий день увеличиваем дозу прикорма в два раза. Если нежелательной реакции не последовало, переходим на овощное пюре или супчик. Дозировку нужно постепенно увеличивать. Таким образом, в итоге одно из кормлений материнским молоком (адаптированной смесью) заменяем полностью на овощи.

Несколько рецептов в тему. Комаровский овощное питание в 8 месяцев советует начинать с отвара.

А приготовить его можно следующим образом. Берем картофель, морковь, лук и капусту. Все ингредиенты нарезаем очень мелко, заливаем кипятком (в соотношении 100 мл на 50 г), накрываем крышкой и продолжаем готовить, пока продукты не разварятся. Затем жижу процеживаем через марлю и вновь кипятим. Отвар переливаем в бутылочку.

А чтобы приготовить овощное пюре, также нарезаем различные ингредиенты, добавляем чуть-чуть кипятка и тушим. Так как вода постепенно будет выкипать, необходимо подливать новую. Протираем через сито доведенные до готовности горячие овощи, добавляем горячего молока и немного соли. Затем все тщательно взбиваем и кипятим. Рекомендуется в готовое блюдо добавить пару капель растительного масла.

Советы от доктора Комаровского для здорового сна ребенка

Не секрет, что семья работоспособна и полноценна, если оба родители высыпаются и спят по 8 часов в сутки. Ребенку, помимо свежего воздуха и здорового сна, питья и еды, очень нужны отдохнувшие, любящие и здоровые родители .

Ребенок с момента рождения должен быть подчинен режиму своей семьи. Заранее готовьтесь к ночному сну и подготавливайте к нему вашего малыша. Заранее определите время, когда у вас будет начинаться ночной сон, чтобы это время совпадало с вашим сном. Если вам удобно с 21:00 до 5 утра, то пусть будет так! Или с 23:00 до 7 утра? Отлично! Если вы определились, то теперь соблюдайте.

Практически и теоретически есть 3 варианта: 1) в детской кроватке в спальне родителей – удобно для малышей с первого жизни и до 3 лет 2) в детской кроватке в детской спальне – идеальный вариант для малышей от 1 года 3) ребенок спит с родителями – модное веяние в наше время, но с другой стороны никакого отношения не имеет к здоровому детскому сну.

Чтобы ребенок хорошо спал ночью, не давайте много спать ребенку днем. Поясняем. В среднем потребность во сне у ребенка: до 3 месяцев – 16-20 ч. в 6 месяцев – 14, 5 ч. в 12 месяцев – 13,5 ч. в 2 года – 13 ч. в 4 года – 11,5 ч. в 6 лет – 9,5 ч. в 12 лет – 8,5 ч. Мы знаем, что ребенок в 6 месяцев спит примерно 14,5 часов в сутки. И если ночью он поспал 8 часов, то на дневной сон осталось только 6,5 часов. А если днем малыш спит 9 часов, то 8 часов сна для ребенка уже мало вероятны. Поэтому будите днем соню!

В первые 3 месяца ночью малыш кушает примерно 1-2 раза. В 3-6 месяцев возможно 1 кормление за ночь . А после 6 месяцев биологически в ночном кормлении ребенок не нуждается. Малыш может захотеть к вам на ручки, может потребовать общения, шипения, сосания, качания и будет требовать все активнее, чаще и дольше, по мере удовлетворения требований. Раз и навсегда нужно установить правила игры. Может ли ребенок использовать маму не для кормления, а для того, чтобы удовлетворить свою потребность в сосании? Можно ли использовать папу, которому с утра на работу, полночи укачивать младенца, да и еще при этом петь? Если вы решили, что можно – пожалуйста, то навсегда забудьте про здоровый сон ребенка. Слегка недокормите ребенка в последнее кормление и сытно накормите малыша перед ночным сном. Голод – это не единственная причина плача ребенка . Не затыкайте рот ребенка едой при первом же плаче. Главная причина боли в животике детей . а это связано с, - это перекорм детей.

Проводите активно ваши дни - гуляйте и спите на свежем воздухе, поощряйте подвижные игры и познание мира. Физическая нагрузка, только без фанатизма, благоприятно способствует здоровому детскому сну. Мирное чтение добрых сказок, спокойные игры, просмотр мультиков, и мамина колыбельная – самая лучшая подготовка ко сну до утра.

Прохладный чистый влажный воздух в спальне – одно из важных правил. Влажная уборка. Проветривание. Термометр, увлажнитель воздуха, гидрометр, регуляторы на радиаторах отопления. Самая оптимальная температура воздуха для сна малыша 18-20 градусов, эта температура не только для сна ребенка, но и для жизни. Лучшая влажность воздуха 50-70%.

Купание ребенка перед сном в прохладной воде и большой ванне – отличный способ физически устать, хорошо проголодаться, после чего с аппетитом поесть и спать до утра.

Режим дня ребенка до года Комаровский и после года

Младенец, кричащий по ночам… Бессонные ночи как символ героического материнства… Отправляющийся на работу помятый и снулый папа… Как избежать всего этого? Что делать, если избежать не удалось?

8 правил здорового сна от доктора Комаровского

Семья полноценна, счастлива и работоспособна тогда, когда родители имеют возможность спать 8 часов в сутки. Большего всего на свете - больше еды и питья, больше сна и свежего воздуха - ребенку нужны здоровые, отдохнувшие и любящие друг друга мама и папа.

С момента рождения режим ребенка должен быть подчинен режиму семьи. Готовьтесь к ночному сну заранее и готовьте к нему ребенка. Определите время, когда ночной сон начинается, и пусть это будет время, удобное для вас! С 21.00 до 5 утра? Пожалуйста! С 23.00 до 7 утра? На здоровье! Выбрали? Теперь старайтесь соблюдать.

Теоретически и практически возможны три варианта:детская кроватка в спальне родителей - оптимально для детей первого года жизни и приемлемо лет до трехдетская кроватка в детской спальне - идеально для детей старше годасон в одной кровати с родителями - модное увлечение, большинством педиатров не поощряемое и к здоровому детскому сну не имеющее отношения.

Если вы хотите, чтоб ребенок хорошо спал ночью, не допускайте лишнего сна днем. Непонятно? Сейчас объясним. Средняя суточная потребность во сне у детей такова: до 3-х месяцев - 16-20 часов 6 месяцев - 14,5 часов 12 месяцев - 13,5 часов 2 года - 13 часов 4 года - 11,5 часов 6 лет - 9,5 часов 12 лет - 8,5 часов. Итак, мы с вами знаем, что ребенок в возрасте 6 месяцев спит ориентировочно 14,5 часов в сутки. Если мы хотим мирно проспать 8 ночных часов, то на дневной сон остается не более 6,5 часов. И если вы днем проспите 9, то 8 часов сна ночью маловероятны. Не бойтесь разбудить соню!

В первые три месяца жизни ребенок в течение ночи может есть 1-2 раза. В возрасте 3-6 месяцев однократное ночное кормление вполне возможно. После 6 месяцев ребенок в ночном кормлении биологически не нуждается. Ребенок может захотеть на ручки, ребенок может требовать общения, сосания, шипения, качания и требовать всё активнее, дольше и чаще по мере того, как требования удовлетворяются. Установите правила игры раз и навсегда. Можно ли использовать маму не для кормления, а для удовлетворения потребностей в сосании? Можно ли папе, которому, кстати, завтра на работу, полночи младенца укачивать, да еще и петь при этом? Если вы считаете, что можно - пожалуйста, но проздоровый детский сон можете забыть. Постарайтесь слегка недокормить в предпоследнее кормление и максимально сытно накормить непосредственно перед ночным сном. Помните: голод - далеко не единственная причина плача, и не затыкайте детский рот едой при первом же писке. Перекорм - главная причина болей в животе и связанных с этим нарушений сна.

Живите активно - гуляйте, спите днем на свежем воздухе, поощряйте познание мира и подвижные игры. Физические нагрузки (без экстремизма) однозначно способствуют здоровому детскому сну. Ограничение вечерних эмоциональных нагрузок благоприятно влияет на сон. Спокойные игры, мирное чтение добрых сказок, просмотр уже знакомых мультфильмов и, наконец, мамина баюкательная песня - что может быть лучше для подготовки ко сну до утра&hellip

Чистый прохладный влажный воздух в спальне - непреложное правило. Проветривание. Влажная уборка. Увлажнитель воздуха. Термометр и гигрометр. Регуляторы на радиаторах отопления.Оптимальная температура воздуха - 18-20 °С, при условии, что это детская комната (т.е. место, где ребенок не только спит, но и живет) если же речь идет о детской спальне, то оптимально - 16-18 °С.Оптимальная относительная влажность воздуха - 50-70%.

Вечернее купание - в большой ванне, в прохладной воде - прекрасный способ физически устать, изрядно проголодаться, после чего с аппетитом поесть и уснуть до утра.

Как правильно лечить насморк: советы доктора Комаровского

Доктор Комаровский рассказал на своем сайте. как правильно лечить простудный насморк . Делимся с вами советами одного из самых популярных украинских врачей.

Физиологическая основа насморка - повышенная выработка оболочками носовых ходов слизи. Причины вышеуказанной повышенной выработки могут быть самые разные - инфекции (вирусные и бактериальные), аллергия (на что угодно), просто повышенное содержание пыли во вдыхаемом воздухе.

Кстати, шмыганье носом не всегда болезнь. Так, например, любые активные рыдания и связанное с этим повышенное образование слез неминуемо приводит к необходимости срочно воспользоваться носовым платком - лишние слезы сбрасываются в полость носа через так называемый слезо-носовой канал.

насморк у 8 месячного ребенка комаровский

Читайте:

Наиболее частой причиной насморка являются острые респираторные вирусные инфекции . Избыточная слизь, получившая название сопли, на самом деле представляет собой один из способов борьбы организма с вирусом. Дело в том, что в слизи в огромном количестве содержатся особые вещества, нейтрализующие вирусы.

Совершенно другой вопрос состоит в том, что эти вещества могут успешно действовать только тогда, когда слизь имеет строго определенную консистенцию - когда не густая. Если же слизь высыхает - например, в комнате тепло и сухо или у пациента очень высокая температура - толку от такой слизи никакого, наоборот, - высохшая или просто густая слизь представляет собой богатую белком жидкость, в которой очень удобно размножаться бактериям. И этот переход вирусной инфекции в вирусно-бактериальную несложно заменить по изменившемуся цвету соплей - они становятся зеленоватыми или желтовато-зелеными.

Таким образом, если причина насморка - вирусы, однозначно следует заключить: лекарств от насморка нет и быть не может. Сопли при вирусной инфекции нужны, ведь они, как мы уже поняли, нейтрализуют вирусы. Задача - сохранить оптимальную вязкость слизи - много пить, дышать прохладным чистым и не сухим воздухом (мыть полы, проветривать, использовать увлажнители). Для предотвращения высыхания слизи можно использовать и лекарственные препараты - пиносол, эктерицид, обычный физиологический раствор (ориентировочно 1 чайная ложка соли на 1 литр кипяченой воды). Последние два препарата - не жалеть - по полпипетки в каждую ноздрю каждый час.

Главных же вывода два:

Первый состоит в том, что лечение насморка не так просто, как может показаться на первый взгляд, ибо страдающий субъект с флакончиком нафтизина в дрожащей руке удивительно напоминает страуса, засунувшего голову в песок и не понимающего диалектической взаимосвязи причины и следствия.

Второй вывод не менее важен - лучшим лекарством от насморка является врач, который, в отличие от страуса, понимает и осознает диалектическую взаимосвязь причины (конкретной болезни - аллергической, инфекционной) и следствия (всего лишь симптома - насморка).

Вопросы о детском здоровье

Кашель у 6 месячного ребенка, ОРВИ

Комментарии к записи

Спасибо всем, не буду давать сироп, и так долго сомневалась, не хотела давать, но боялась запустить и осложнений. Буду поить со шприца, сделала изюмный компотик. А в носик капаю хьюмер, и вытягиваю аспиратором.

Лекарства в топку!

В нос физраствор или соляной раствор (1 ч.л. соли на 1 литр воды), капать можно хоть каждые 20-30 минут, это смоет сопли и позволит дышать носом. Если соплей много, можете использовать аспиратор. Если носом не дышит, то капайте сосудосуживающие капли не дольше 3 дней и только на ночь. Чтобы кашель в вертикальном положении был легче (это от соплей, стекающих по носоглотке) можете приподнять матрас на 30 градусов, положив ПОД него что-нибудь.

Пить обязательно. Не пьет из бутылочки, давайте из ложечки. Не пьет из ложечки, поите из шприца без иглы, капать надо на внутреннюю поверхность щеки. Не пьет воду, попробуйте изюмную водичку, или компот.

Никаких противокашлевых лекарств. Никаких отхаракивающих, они запрещены детям до двух лет. Вместо них только обильное питье.

Добрый день!

- Поддерживайте в детской комнате режим чистого, прохладного и влажного воздуха (t 18-20 С, относительная влажность воздуха 50-70%)! ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО.

- Часто закапывайте в нос солевые растворы (физ.раствор или др.)

- По показаниям - (если носовое дыхание отсутствует) - можете использовать сосудосуживающие капли (действующее вещество фенилэфрин) в соответствующей дозе, согласно возрасту ребенку

- Будьте сдержанны в кормлении ребенка! Не ПЕРЕКАРМЛИВАЙТЕ!

- Часто предлагайте попить водичку.

насморк у 8 месячного ребенка комаровский

- Под матрац (по головной его конец) положите подушку, чтобы преподнять головной конец

Детали смотрите в видео "Школа доктора Комаровского" на тему:

Источники:
prikormrebenka.ru, mylovekid.ru, health.obozrevatel.com, klubkom.net

Следующие материалы:


13 декабря 2017 года

Комментариев пока нет!
Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр: код подтверждения